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【阿波罗养生】孝敬父母孝敬身边每一位老人

浏览次数: 日期:2013-04-06

    老年人退休之后,没有很充实的工作安排了,突然闲下来也没有很好的娱乐活动,有的老年人身边也没有人陪伴,这些种种的原因都有可能导致老年人心理产生疾病,今天我们就来说说会导致老年人心理疾病的原因。

   一、精神上的创伤

  老年人大多在60岁之后就会退休,退休之后空闲时间也多了,想的事情自然也就多了。而且人老了自然也会伴随着生老病死,各种无法回避的变故,如老伴、老友去世,身体衰老、健康每况愈下等。精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要的影响,有些老年人因此陷入痛苦和悲伤之中不能自拔,久而久之必将有损健康。

  二、衰老和疾病

  人老了,就会有一系列生理和心理上的退行性变化,体力和记忆力都会逐步下降。这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受,并且带来一 些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人,甚至担心“死亡将至”而胡乱求医用药。在衰老的基础上若再加上疾病,有些老年人就会产生忧愁、烦恼、恐惧心理。

  三、环境发生变化

  老年人随着年龄的不断增长,在对一些压力的抵抗能力方面也会减弱,这种状态下,自己身边的居住环境再发生一个非常大的变化,很多的老年人一时很难接受和适应,就会导致身体越来越差。

  有句话说的好,老小老小,越老越小。老人就是这样,越老越需要关怀,就像小孩子一样,任性固执。所以我们在照顾老人的时候一定要有充分的耐心,就像小时候自己的爸爸妈妈对待自己一样。

  这些容易引起老年人心理疾病的原因都是专家的一些简单总结,希望子女们看到之后能够更好的陪伴老人,了解老年人的心理需求,给老年人更快乐的生活。

    

所属类别: 养生文化

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