资讯分类树展示
资讯搜索
关 键 字: 分 类: 搜索范围:  
资讯首页列表
资讯列表页
当前显示1-15条共619条
转到
资讯详细

字号:   

【阿波罗养生】胃和十二指肠溃疡的调养方法

浏览次数: 日期:2013-04-09

       胃和十二指肠溃疡的发病同胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关,故称消化性溃疡。其临床主要症状是慢性、周期性及节律性上腹痛,疼痛可表现为饥饿痛、钝痛胀痛灼痛剧痛。胃溃疡疼痛多在餐后1小时左右开始,直至下次餐前;

    十二指肠溃疡疼痛多在餐后34小时出现,持续至下次进餐前,进餐可使疼痛缓解。发作多在初秋至次年早春,精神紧张、过度疲劳、饮食不当及某些药物可诱使疼痛发作。其它症状还有嗳气、反酸、恶心呕吐等。

  ()饮食原则

  1.宜食用质软、易消化的食物,避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物,以减少对溃疡面的机械性刺激。

  2.少量多餐、定时定量。少量,可减少胃酸分泌;多餐,可弥补食量之不足。一般每餐不宜过饱,以正常食量的2/3为宜,每日进餐45次。定时定量对维持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。

  3.为促进溃疡愈合,提供营养全面的膳食,特别是选用蛋白质营养价值高的食品,很有必要。

  4.烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等较好,不宜采用干炸、油炸、腌腊、滑溜等方法。忌过甜、过咸、过热及生冷食物。

  5.细嚼慢咽。

  6.足够的热能、适量蛋白质、低脂、丰富维生素的膳食。

  ()食谱举例

  早餐:大米粥(大米50)

  花卷(面粉50)

  蒸蛋羹(鸡蛋40)

  酱豆腐20)

  加餐:牛奶300毫升,加糖10

  饼干25

  午餐:大米软饭(大米100)

  胡萝卜熘鱼片(鲤鱼100克、胡萝卜50克、团粉10)

  菠菜蛋汤(菠菜50克、鸡蛋40)

  加餐:豆浆300毫升,加糖10克蛋糕25

  晚餐:大米粥(大米50)

  发糕(面粉50)

  肉末炒土豆泥(猪肉50克、土豆100)

  全日烹调用油25

  全日热能10080千焦(2400千卡)左右。

  ()食物选择要点

  1.避免能强烈刺激胃液分泌的食物,如咖啡、浓茶、可可、巧克力、浓肉汤、鸡汤、过甜食物、酒精、地瓜等食物;

 各种香料及强烈调味品,如味精、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒等也应加以控制。

  2.含粗纤维多的食物,如玉米面、高粱米等粗粮,干黄豆、茭白、竹笋、芹菜、藕、韭菜、黄豆芽等要加以限制。坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉、花生米不宜食用。

        3.生葱、生蒜、生萝卜、洋葱、蒜苗等产气多的食物对溃疡病不利。

   

所属类别: 养生文化

该资讯的关键词为:阿波罗    活性肽  阿波罗维生力口服液  保健品 

相关资讯
留言列表

目前没有相应的留言信息。

发表留言
 
留言内容:
* 已输入字符:0
小于等于500字符
您的邮箱:
 
示例:example@mail.com
验证码: