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【阿波罗养生】肺心病老人养生保健防复发

浏览次数: 日期:2013-04-16

 

      肺心病是老年人的常见疾病之一。专家指出,我国80-90%以上的肺心病是由慢性支气管炎并发肺气肿而来,常因呼吸系统感染而诱发。那么,肺心病该怎么保健呢?下面,专家将会为你详细介绍肺心病的养生保健方法,预防肺心病急性发作

    注意彻底戒烟。心病患者注意远离烟草,彻底戒烟,甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等。因被动吸烟对肺心病患者同样有害。同时注意有痰要及时咳出,以保持气道清洁。

  ②保持生活规律。每天何时起床,何时睡觉,何时进餐,何时大便,何时外出步,都要有规律。中午最好睡睡午觉,心情要舒畅,家庭成员要和睦相处。肺心病患者由于长期受疾病折磨,火气难免大些,应尽量克制,不要发气。

  ③注意补充营养。肺心病患者多有营养障碍消瘦者较多,但又往往食欲不好。原则上应少食多餐,还可适当服一些健或助消化药,不宜进食太咸的食品。

  ④多参加一些户外活动。专家指出,肺心病患者应该多参加一些户外活动。天气晴朗时,早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步,做一些力所能及的运动,如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动,以锻炼膈肌功能,并要持之以恒。

  ⑤保持室内空气流通。早上应打开窗户,以换进新鲜空气。在卧室里烧炭火或煤火,尤其是缺少排气管时,对肺心病患者不利,应尽量避免。

  ⑥注意防寒保暖。天气变化时,要及时增添衣服,不要着凉,不能让自己有畏寒感,外出时更要注意穿暖。因一旦受凉,支气管黏膜血管收缩,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和细菌感染

 

  

所属类别: 养生文化

该资讯的关键词为:阿波罗  活性肽    保健品  维生力口服液  阿波罗生物 

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